女性が頭皮ケアシャンプーを選ぶポイント

頭皮を洗うことを意識して選びます

女性は頭皮ではなく髪の毛を洗うことに注目してシャンプーを選ぶことがありますが、髪の毛のトラブルを避けるためにも頭皮ケアは大切でシャンプーの選び方は大切なことです。実は髪の毛の汚れなどはお湯で洗い流すことができますが、頭皮の皮脂汚れなどはシャンプーを使って洗う必要があります。女性の頭皮ケアのためには頭皮を洗うことを意識してシャンプーを選びます。また、頭皮が気になるからといって頭皮を強く洗うのは頭皮ケアではありません。洗う際には頭皮は優しくマッサージするように頭をいくつかのエリアに分けて順番に洗う事で部分的な洗い残しを防ぐことができます。女性がシャンプーを選ぶ際に、好きな香りや値段、ブランドなどで選びがちです。顔とつながっている頭皮はデリケートな肌で、自分の頭皮の状態を知ってから選ぶことも良いことです。見るからに頭皮が乾燥している場合やフケが目立つ場合には使っているものを見直す必要があり、頭皮ケアは美容院で相談することができますが、ドラッグストアなどでも頭皮の肌質に合ったタイプが販売されていることがあります。選ぶポイントのひとつに髪の毛をさらさらやしっとりさせるというポイントで選ぶのではなく、頭皮ケアが可能で頭皮が健康になるようにタイプを選ぶことが大切です。

普通のではなくスカルプタイプを選びます

頭皮ケアに欠かせないのはスカルプシャンプーで、これは髪の毛を洗浄し頭皮ケアもできるタイプです。美容院でも購入できますが、ドラッグストアなどでも購入することはできます。スカルプタイプは、頭皮の悩みに合わせて選ぶことができることも魅力です。オイリーな頭皮の場合には皮脂が過剰分泌している状態ですが、皮脂が気になるからとって必要な皮脂を落としてしまうのは逆に過剰に皮脂が分泌することにつながります。オイリーな頭皮専用のスカルプタイプを選び、洗髪前には頭皮のクレンジングを行なうことも有効です。乾燥してフケが多い場合は、潤いにポイントをおいたスカルプタイプを選びます。頭皮が乾燥するのは唐のターンオーバーが正常に行なわれていないということが考えられます。頭皮環境が悪くターンオーバーが通常よりも早いと未熟な角質が表皮となり頭皮の乾燥につながります。頭皮に潤いを与えるスカルプタイプを使うことで頭皮ケアをすると良いです。フケが気になる場合はフケに特化したスカルプタイプを使います。敏感肌などの頭皮の場合は低刺激タイプを選びます。一般的に使っているのは刺激が強い傾向があり、頭皮が荒れる要因になるため、刺激の少ないタイプを選んだり、赤みがあり痒みがある場合には薬用タイプを選びます。

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